Первый марафон.Впечатления и выводы.

Возможно, слегка запоздалый пост. Долго думал, выкладывать его или нет, но подписчики настояли на продолжении. Поэтому огромная им благодарность. Потому как всегда есть сомнения в собственной компетентности и опыте, как считают, удел разумных людей)) Видео не длинное, но некоторые моменты в нем считаю архиважными для достижения результатов в будущем. Есть над чем работать в новом сезоне и опять же — сам себя подстегиваю для новой планки. Наверное, решусь на то, чтобы выкладывать изменения в спортивной части моей жизни. Итак, видео апреля 2022 года. конец сезона 21-22г.

Read More

FISCHER SPEEDMAX 3D. Первый марафон.

Итак, все таки взял я Фишки спидмаксовые. Поставил крепеж от россиньолов (они дешевле фишеровских, в триале скидка на них регулярно была). На тренировках я их берег, новые же)) Поэтому катался только по свежему снегу и подготовленной трассе. Сейчас, спустя некоторое время,понимаю, что надо было на них катать больше, но это все поправимо в будущем сезоне. Почему больше? — потому что они на спуске проигрывали фишкам более старой модели. Немного, но тем не менее, на выкате со спуска примерно метра 2 минусом. И, после того, как наткнулся на одну интересную инфу,…

Read More

Сердце, сосуды, кровь, холестерин. Мифы.

О чём умалчивала официальная медицина. Статья создана уважаемым мной моим преподавателем практической миологии в Санкт-Петербурге, Розломием Леонидом Кононовичем.  Вот и дождались наконец-то первой ласточки – вести о правде про холестерин. Мне ещё со студенческой скамьи было известно, что холестерин представляет собой особый белок – строительный материал для залатывания повреждённых внутренних(!) стенок сосудов.  Позже, когда перешёл от неврологии к общей практике, с удивлением заметил, что холестерину придаётся совсем другая, совсем не свойственная ему  роль – поражать стенки артериальных сосудов. Мало того, стали говорить про «плохой – хороший» холестерин. Понапридумывали множество диет…

Read More

Маточные кровотечения, проблемы менопаузы

Как-то незаметно подкрался возраст, в котором наши жены, подруги и знакомые начинают входить в период менопаузы. Не всегда гладко проходит этот процесс, и одним из негативных проявлений являются кровотечения. Эндометриоз и все остальное. Пришлось столкнуться с этой проблемой достаточно близко. Далее, как выяснилось позже, частая картина следующая – месячные затягиваются, потом выясняется, что это кровотечение, вызывают скорую, далее предлагается операция – чистка эндометрия. Под общим наркозом. Потом выписка. Стресс (вдруг опять начнется!). Гарантии в поликлинике не дают никаких. Как мне рассказывали знакомые клиентки, через некоторое время кровотечение начинается снова, не…

Read More

Спортивные результаты и черепно-мозговая родовая травма.

Сейчас, имея уже достаточно большую наработанную практику работы с черепно-мозговыми родовыми травмами, могу отметить ряд очень интересных особенностей в организме. Начнем с основных заклинивании швов черепа. В одной из статей я описал процесс образования ЧМРТ (черепно-мозговой родовой травмы), можете посмотреть здесь. Когда я обучался правке, предполагал, что 4-5 человек из 10 ее имеют. Но когда началась практика, понял, что тех, у кого ее нет, единицы. Я их по именам помню, настолько редкое явление. Кому-то повезло больше, кому-то меньше, но она есть почти у всех. Это  проблема, имеющая как исторические корни,…

Read More